陽介 長谷川2021年6月29日読了時間: 1分オメガ9系とは【オメガ9系オイルの効用🌈】オメガ9系は一価不飽和脂肪酸のことで、オリーブオイル、キャノーラ油などに多く含まれています🧐酸化されにくいという特徴があるので、加熱料理にも向いています🙌血中の善玉コレステロールはそのままで、悪玉コレステロールを下げるといわれています✨✨※どの油も9キロカロリー/gなので、取り過ぎには十分注意しながら、適量を摂取しましょう😊#訪問看護 #訪問看護ステーション #看護師 #理学療法士 #オイル #健康
【オメガ9系オイルの効用🌈】オメガ9系は一価不飽和脂肪酸のことで、オリーブオイル、キャノーラ油などに多く含まれています🧐酸化されにくいという特徴があるので、加熱料理にも向いています🙌血中の善玉コレステロールはそのままで、悪玉コレステロールを下げるといわれています✨✨※どの油も9キロカロリー/gなので、取り過ぎには十分注意しながら、適量を摂取しましょう😊#訪問看護 #訪問看護ステーション #看護師 #理学療法士 #オイル #健康
ガーデニング【ガーデニング】 利用者さんのマンションの庭園で綺麗な花が咲いていました🌼 桜が季節が終わり、色とりどりの春の花が目を楽しませてくれますね。 利用者さんもお花を見る為にリハビリの歩行練習を頑張れるそうです😆 ⁑⁑YouTubeで介護技術を発信中⁑⁑ ⁑⁑チャンネル登録者13万人⁑⁑ #やしのきチャンネル #YouTube #介護 #ヘルパー #訪問看護 #福祉用具 #訪問看護ステーション #看